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Warum du am Ende des Tages erschöpfter bist als andere – obwohl du scheinbar dasselbe machst
Ein Abend an einem ganz normalen Wochentag. Eigentlich ist der Tag geschafft. Zumindest offiziell. Wie so oft hast du es irgendwie hinbekommen,die wichtigsten Dinge zu erledigen. Du hast den Spagat zwischen Arbeit, Familie, Kind, Terminen,Hobbys und Organisation irgendwie gehalten – und nebenbei all die tausend kleinen Handgriffeerledigt, die ein...
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Warum du am Ende des Tages erschöpfter bist als andere – obwohl du scheinbar dasselbe machst
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Ich weiss gar nicht mehr, was ich (wirklich) will
Es gibt diese Momente, die oft ganz unspektakulär beginnen. Du stehst in der Küche, räumst noch schnell etwas weg, während im Hintergrund schon das Nächste auf dich wartet. Die To-do-Liste für heute ist schon halb abgearbeitet. Eigentlich läuft...
Warum viele Frauen ihren eigenen Akku immer zuletzt laden
Stell dir zwei kleine Figuren vor. Sie sehen gleich aus – aber über ihren Köpfen schwebt eine Akkuanzeige. Bei der einen ist sie voll. Die Figur lächelt. Bei der anderen blinkt nur noch ein winziger Rest. Sie sieht erschöpft aus. Eigentlich ist...
Was ist Coaching – und woran erkennst du ein gutes?
Schon seit Jahren ist das Thema Coaching in aller Munde und sehr präsent in vielen Medien. Der Markt wächst weiterhin rasant und wird dadurch immer unübersichtlicher. Geichzeitig macht es auf viele auch einen etwas zwielichtigen Eindruck oder hat...
Warum es „Leise Heldin“ gibt
Es gab nicht den einen lauten Moment, in dem alles zusammenbrach. Es waren viele leise. Immer wieder dieses innere Gefühl: So kann ich nicht dauerhaft weitermachen. Beruflich, wenn ich mich aufgerieben und verbogen habe – und trotzdem nicht...